-–убрики

 -ћетки

primal twitter астрологи€ бизнес биоэнергетика блог бог вера видео война воспитание врем€ гармони€ деньги дети диетологи€ дизайн духовность душа евреи желани€ женщина жизнь защита здоровье израиль инструментал интернет информаци€ истори€ иудаизм календарь картинки качества красота литература личностный рост личность любовь медитаци€ медицина методики мечты мир мозг молитвы мудрость музыка мышление новый год осознанность отношени€ оформление блога питание планирование плеер поздравлени€ позитив позитивна€ психологи€ полезности помощь праздник праймал природа психологи€ путешестви€ путь радость развитие реальность ребенок религи€ родители ролики самопознание свобода скачать сознание стиль стихи страны счастье твиттер творчество терапи€ тест трансформаци€ уроки успех философи€ фильмы финансы фото христианство цель чувства школа жизни эмоции энергетика юмор

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MaSatyamAloka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

FREE HUGS

ƒневник

ѕонедельник, 01 »юн€ 2009 г. 01:19 + в цитатник


 

 

¬ продолжение темы объ€тий решила выложить видео, присланное мне моим коучем ещЄ в €нваре сего года.

"Ёто видео было сн€то человеком по имени Juan Mann в —иднее после того как он вернулс€ домой из Ћондона.


ќн был в убитом состо€нии, с кучей проблем, его никто не встречал. ќн смотрел на других людей, их встречали друзь€ и родственники, они всегда обнимали друг друга и он хотел быть на их месте.

ѕоэтому он достал картон и маркер и изготовил знак. ќн нашЄл загруженный пешеходами перекрЄсток и стал держать этот знак над головой. — двух сторон знака было написано "Free Hugs", что можно перевести как "ќбъ€ти€ --- бесплатно".

¬ течение 15 минут он сто€л с этим знаком и люди просто уставл€лись на него. ѕервый человек, который подошЄл, прикоснулс€ к его плечу и рассказал о том, что сегодн€ утром умерла еЄ собака и что сегодн€ один день со дн€ смерти дочери в автокатастрофе и что теперь она осталась одна на земле и всЄ что ей сейчас нужно, чтобы кто-нибудь еЄ обн€л. “огда он присел на колено и обн€л еЄ, а когда они разн€ли объ€ти€, на еЄ лице была улыбка :)

ѕосле этого он стал обнимать всех кому нужны были объ€ть€, но власти —идне€ были против, так как у него не было страховки публичной ответственности (стоимостью 25 млн долларов). ¬ласти запретили ему обнимать всех подр€д без страховки, и он подал петицию на право разрешить ему это делать. ѕод этой петицией подписалось 10 000 человек и он получил такое право.

ѕосле этого он выложил видео на YouTube, которое вы надеюсь уже посмотрели, его просмотрело очень-очень много человек и понеслось...

ƒес€тки людей стали выходить на улицы с плакатами на которых было написано о бесплатных объ€ти€х. ¬идео тоже не заставило себ€ долго ждать."

http://www.youtube.com/watch?v=3gSQCXXFH1c

–убрики:  Ўкола жизни/ѕсихологи€
Ўкола жизни/—оциальное
¬идео

ћетки:  

—”ƒ№я-ќЅЌ»ћј“≈Ћ№

¬оскресенье, 31 ћа€ 2009 г. 15:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ≈катерина_ћирошник [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—”ƒ№я-ќЅЌ»ћј“≈Ћ№



Ќе приставайте ко мне! Ћучше обнимите!
Ќаклейка на бампере машины

Ћи Ўапиро - вышедший на пенсию судь€. ќн также один из самых искренне люб€щих людей среди всех, кого мы знаем. Ќа определенном этапе своей карьеры Ћи пон€л, что любовь - сама€ велика€ сила в мире, и вследствие этого стал раздавать объ€ти€ везде, где только возможно.  оллеги Ћи прозвали его "судьей-обнимателем" (в противоположность судье-вешателю, надо полагать). Ќаклейка на бампере его машины гласит: "Ќе приставайте ко мне! Ћучше обнимите мен€!"

ѕримерно шесть лет тому назад Ћи создал то, что сам он назвал "набором обнимател€". Ёто сумка с надписью "—ердце в обмен на объ€тие", содержимое которой составл€ют тридцать маленьких вышитых сердечек из красной ткани с полоской липкой бумаги на оборотной стороне. ¬с€кий раз, направл€€сь навстречу с людьми, Ћи берет с собой свою сумку и предлагает им сердечки в обмен на объ€ти€.

Ѕлагодар€ этой своей привычке Ћи приобрел такую известность, что его часто приглашают на важные конференции и симпозиумы, где он пропагандирует свою идею любви без границ. Ќа одной из таких конференций, в —ан-‘ранциско, представитель местной телекомпании бросил Ћи вызов, за€вив: "¬ам легко раздавать обь€ти€ здесь, на конференции, поскольку люди принимают в ней участие по собственному выбору. ќднако в реальной жизни это никогда не сработает".

¬ качестве испытани€ Ћи было предложено обн€ть нескольких людей на улицах —ан-‘ранциско. Ћи вышел на улицу в сопровождении команды телеоператоров из
службы новостей. —начала он подошел к женщине, проходившей мимо.

- ѕривет, € - Ћи Ўапиро, судь€-обниматель. я раздаю эти сердечки в обмен на объ€тие.

- „то ж, € не против, - ответила она.

- —лишком просто, - возразил телекомментатор. “огда Ћи осмотрелс€ по сторонам и увидел женщину - контролера на платной автосто€нке, только что пережившую несколько непри€тных минут по вине водител€ "Ѕћ¬", которому она выдавала квитанцию. Ћи уверенным шагом направилс€ к женщине, операторска€ группа следовала за ним, и обратилс€ к ней со словами:

- я вижу, вам сейчас очень не хватает объ€ти€. я - судь€-обниматель и могу предложить его вам.

ќна тут же согласилась.

Ќапоследок телевизионный комментатор решил предложить ему еще одно испытание:

- ¬идите, сюда идет автобус? ¬одители городских автобусов - самые грубые, угрюмые и неприветливые люди во всем —ан-‘ранциско. ѕосмотрим, удастс€ ли
вам получить от него объ€тие.

Ћи прин€л вызов.  ак только автобус притормозил у остановки, Ћи подошел к водителю и сказал:

- ѕривет, € - Ћи Ўапиро, судь€-обниматель. ¬р€д ли во всем мире найдетс€ работа более напр€женна€, чем у вас. —егодн€ € предлагаю всем люд€м объ€ти€, чтобы хоть немного облегчить их брем€. Ќе хотите ли получить одно?

¬одитель автобуса, здоровенный детина, в котором было шесть футов два
дюйма роста, выбралс€ из кабины и ответил:

- ѕочему бы и нет?

Ћи обн€л его, вручил ему одно из сердечек и помахал рукой на прощание, когда автобус отъехал от остановки.  оманда телевизионщиков буквально лишилась дара речи. Ќаконец комментатор произнес:

- ƒолжен признатьс€, € глубоко потр€сен. ќднажды при€тельница Ћи, Ќэнси ƒжонстон, по€вилась у него на пороге. Ќэнси - профессиональный клоун, и в то утро при ней был ее клоунский костюм, грим и весь прочий антураж.

- Ћи, возьми свою сумку с сердечками и поедем в приют дл€ инвалидов.

ѕрибыв на место, они прин€лись раздавать пациентам надувные клоунские шл€пы, сердечки и объ€ти€. Ћи чувствовал себ€ неловко. ƒо сих пор ему никогда не случалось обнимать людей смертельно больных, парализованных или умственно отсталых. ѕоначалу это потребовало от обоих немалого напр€жени€ сил, однако по мере того, как Ќэнси и Ћи следовали из палаты в палату в окружении целой толпы врачей, медсестер и санитаров, им понемногу становилось легче.

ѕрошло несколько часов, прежде чем они достигли последней палаты. ¬ ней находились тридцать четыре самых т€желых больных из всех, каких Ћи когда-либо приходилось видеть. ¬печатление было настолько гнетущим, что у него сердце разрывалось на части. ќднако движимые потребностью поделитьс€ со всеми своей любовью и показать, что эти люди им не безразличны, Ќэнси и Ћи прин€лись обходить палату в сопровождении сотрудников больницы, которые к этому времени все успели обзавестись сердечками и надувными шл€пами.

Ќаконец Ћи подошел к последнему пациенту, Ћеонарду. Ћеонард носил на груди большой белый слюн€вчик, и, увидев, как больной пускает в него слюни, Ћи произнес:

- ѕойдем, Ќэнси, боюсь, мы ничем не сможем ему помочь.

- „то ты, Ћи! - отозвалась Ќэнси. - –азве он не такой же человек, как и
мы?

— этими словами она надела на голову Ћеонарда надувную шл€пу. Ћи достал одно из своих красных сердечек и прикрепил его к слюн€вчику несчастного. «атем он сделал глубокий вдох, нагнулс€ и крепко обн€л Ћеонарда.

¬незапно из груди Ћеонарда вырвалс€ пронзительный визг. ќстальные пациенты прин€лись бренчать металлическими предметами. Ћи обернулс€ к медицинскому
персоналу в поисках объ€снени€ и тут увидел, что в глазах у всех врачей, медсестер и санитаров сто€ли слезы.

- ¬ чем дело? - спросил он у старшей медсестры. ≈е ответ навсегда запечатлелс€ у него в пам€ти:

- Ёто первый раз за последние двадцать три года, когда мы видели Ћеонарда улыбающимс€.

 ак мало нужно порой, чтобы раз и навсегда изменить жизнь других людей!

ƒжек  энфилд и ћарк ¬. ’ансен

ƒж.  энфилд, ћ.¬. ’ансен " уриный бульон дл€ души"

–убрики:  «доровье и красота/ѕсихофизиологи€
Ўкола жизни/—оциальное

ћетки:  

ѕочему мы любим обниматьс€?

¬оскресенье, 31 ћа€ 2009 г. 15:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ peyrifoy [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕочему мы любим обниматьс€?



 

ќбъ€ти€ гораздо полезнее, чем может показатьс€ на первый взгл€д. »сследовани€ доказывают, что объ€тие помогает люд€м как психологически, так и физически. „тобы пон€ть, чем полезны дл€ нас объ€ти€, обратимс€ за помощью к влюбленным и ученым. ”ченым? ѕоверите вы этому или нет, но существует целый раздел в клинической психологии, посв€щенный изучению объ€тий. ƒаже сейчас, когда вы читаете эту книгу, доктора в белых халатах ведущих университетов мира провод€т исследовани€ по проблеме объ€тий и телесных контактов.

¬ 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Ёндорфины - это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.

»сследовани€ показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемс€.  огда Ћора говорила мне, что объ€ти€ ее друга дл€ нее "как наркотик", она не шутила. ‘изиологически объ€ти€ - это естественные убийцы боли. Ћио Ѕаскаглиа поведал люд€м о ценности объ€тий в построении взаимоотношений.

ƒругие ученые могут также многое рассказать о ценности объ€тий и телесных контактов между людьми. Ќапример, знали ли вы о том, что объ€ти€ усиливают вашу иммунную систему? Ётот интересный факт обсуждаетс€ Ёшли ћонтегью в его книге ѕрикосновени€: «начение кожи дл€ человека. ¬идимо, существует зона мозга, котора€ активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. ≈сли дит€ обнимают недостаточно, то атрофируетс€ часть его мозга и страдает его иммунна€ система.
„итать далее...
–убрики:  «доровье и красота/ѕсихофизиологи€
«доровье и красота/Ѕиоэнергетика

ћетки:  

 —траницы: [1]