-Рубрики

 -Метки

primal twitter астрология бизнес биоэнергетика блог бог вера видео война воспитание время гармония деньги дети диетология дизайн духовность душа евреи желания женщина жизнь защита здоровье израиль инструментал интернет информация история иудаизм календарь картинки качества красота литература личностный рост личность любовь медитация медицина методики мечты мир мозг молитвы мудрость музыка мышление новый год осознанность отношения оформление блога питание планирование плеер поздравления позитив позитивная психология полезности помощь праздник праймал природа психология путешествия путь радость развитие реальность ребенок религия родители ролики самопознание свобода скачать сознание стиль стихи страны счастье твиттер творчество терапия тест трансформация уроки успех философия фильмы финансы фото христианство цель чувства школа жизни эмоции энергетика юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MaSatyamAloka

 -Подписка по e-mail

 

Мои профили

Telegram  VKontakte Facebook Instagram Pinterest Google+ YouTube LiveJournal LinkedIn Tumblr Twitter

КАЛЕЙДОСКОП Life Style

Cервис моментального приема платежей и партнерских программ Glopart.ru

Nickname Ma Satyam Aloka registred!

Flag Counter

Самые дешёвые авиабилеты, 

 бонусы, скидки!

2626622_HostWP (202x203, 17Kb)
 

 


Вся правда об аистах и капусте ;-)

Среда, 17 Июня 2009 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nepowtorimaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного об аистах))



Вся правда об аистах и капусте



Очаровательный мультфильм "Partly Cloudy" (частичная облачность)




Надеюсь, что автор этого поста не будет против, что выставляю это не как цитату)))) Автор этого поста Donadecasa

Рубрики:  Школа жизни/Социальное
Позитив
Видео

Метки:  

Не отрекайтесь!

Среда, 17 Июня 2009 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Ники [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не отрекайтесь!




Рубрики:  Школа жизни/Любовь, отношения
Школа жизни/Социальное
Видео
Дети

Метки:  

Работа с фото. 69 уроков

Среда, 17 Июня 2009 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотошоп: Работа с фото. 69 уроков

Фотошоп: Работа с фото. 69 уроков 

 

Стоп-кадр

Превращение фотографии в картину 

Состаривание фото 

 

Гламурный эффект

Замена цвета волос

Замена отражения в очках

 

Мягкий фото-фокус

Ты - Звезда! 

Ослепительная улыбка  

 

Свежий взгляд 

Татуировка 

Меняем цвет глаз 

 

Копируем лица 

Цветной акцент  

Размытый фон 

 

Меняем фон на фото 

Сиреневый закат 

Два в одном  

Молодой месяц 

Аленький цветочек 

Эффект Sepia 

 

Негатив в позитив 

Калейдоскоп  

Простой коллаж 

 

Рисуем рамку 

Роза на закате  

Фото в рисунок  

 

Фото в графику 

Америка под маской 

Сочи - 2014

 

Удаляем голубиные пометки 

Газетное фото 

Гитара Пикассо 

 

Массовая перекраска 

Царевна - лягушка 

Рельефная картина  

 

В одном цвете 

Фото в стиле
Pop-art
 

Разорви фотографию 

 

Песочный налет 

Текстовое изображение 

Голливудское личико 

 

Тигры на воле! 

Атомная капуста  

Новый вид обрамления для фото  

 

Стиль Retro- Art 

Светящийся текст  

Превращение по градиенту 

 

Смотрим на мир глазами хищника 

В джазе только белки  

Земля - квадратная! 

 

Фокусируем и приближаем 

Ночное освещение 

Слоевый микс  

 

Добавляем цвет ч/б фото 

Фотокоррекция пейзажа 

Make-up для смелых девушек 

 

Меняем цвет авто 

Дама  

Эффект теплового сияния 

 

Коррекция портрета 

Формула "S" 

Кросспроцессинг 

 

Бронзовый отлив 

Освежите воспоминания  

Мир Вам! 

 

Сильный дождь 

Снежное лето 

Глобальное осветление 

 + 35 сайтов для фотошопера от Sheree

+ Фотошоп: Работа с текстом. 69 уроков


Серия сообщений "Photoshop":
Часть 1 - Редактор изображений.
Часть 2 - Мигающий баннер в Photoshop'e
Часть 3 - Юзербар в Photoshop
Часть 4 - Работа с фото. 69 уроков
Часть 5 - Уроки Photoshop
Часть 6 - Фотошоп. 51 эффект
Часть 7 - Photoshop. Режимы наложения. Русский - английский
Часть 8 - Как пользоваться паттернами в photoshop
Часть 9 - Эффект распускающегося цветка


Метки:  

Юзербар в Photoshop

Среда, 17 Июня 2009 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юзербар в Photoshop

Юзербар (Userbar) – графическая подпись для форумов.

Я давал ссылку на скачивание UserBar Generator – махонькой программы для автоматического создания юзербаров (с возможностью добавления текстов латинскими буквами).

А сейчас сделаем юзербар в Photoshop CS3 – всегда интереснее иметь простор для творчества.

Юзербар в Photoshop CS3

1. Создаем текстуру «полоски», которую в дальнейшем будем накладывать на юзербар.

Новый документ (Ctrl + N) 6 х 6 пикселей с прозрачным фоном (transparent)

 

Читать далее

Источник «вдохновения» – электронная книжка «300+ уроков Photoshop»

Серия сообщений "Photoshop":
Часть 1 - Редактор изображений.
Часть 2 - Мигающий баннер в Photoshop'e
Часть 3 - Юзербар в Photoshop
Часть 4 - Работа с фото. 69 уроков
Часть 5 - Уроки Photoshop
...
Часть 7 - Photoshop. Режимы наложения. Русский - английский
Часть 8 - Как пользоваться паттернами в photoshop
Часть 9 - Эффект распускающегося цветка


Метки:  

Торопитесь любить

Среда, 17 Июня 2009 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торопитесь любить..





34e956bf3c4e (700x500, 317Kb)





Торопитесь любить, время впрок запасти не удасться,
торопитесь друг друга беречь, ведь потерь не вернуть,
не ленитесь сказать о любви, ведь и так может статься,
что когда-то придется одним продолжать этот путь.

Не спешите винить, не спешите обидеть упреком,
те слова тяжелы, не пришлось бы просить их назад,
а любая ошибка потом обернется уроком,
лучше время найдите, чтоб доброе что-то сказать.

Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты - бесценны,
что в песочных часах золотой убегает песок,
не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены,
и родным, и любимым, и нужным назначен свой срок

Есть"сейчас." Загляните в глаза и проникните в душу,
если сердце тревожит печаль - дайте волю слезам,
научитесь прощать, понимать и внимательно слушать,
торопитесь любить, чтоб когда - нибудь не опоздать...

Надежда Могер




 (560x549, 440Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Школа жизни/Любовь, отношения

Метки:  

Вирус Вконтакте

Суббота, 13 Июня 2009 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередной вирус Вконтакте.

Пока в мире пандемия вируса свиного гриппа, в рунете тоже началась очередная "пандемя" вируса, но уже компьютерного. И снова пострадали пользователи таких социальных сетей, как "Однокласники", "Вконтакте", "Мой мир mail.ru" и прочее. При попытке зайти, предположим, на свой вконтакт, пользователи увидят вот такую замечательную надпись:

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Julio Iglesias - Mamy Blue

Четверг, 11 Июня 2009 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Julio Iglesias - Mamy Blue




Рубрики:  Музыка

Метки:  

Julio Iglesias - Nostalgie

Четверг, 11 Июня 2009 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Julio Iglesias - Nostalgie


 


Рубрики:  Музыка

Метки:  

Черный квадрат Казимира Малевича

Вторник, 09 Июня 2009 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения artnight [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черный квадрат


 



Рубрики:  Видео

Метки:  

Тест "Твой характер в твоих руках"

Вторник, 09 Июня 2009 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите узнать о себе больше? Твой характер в твоих руках...


 

1. Сплетите пальцы рук в замок...

Твой характер в твоих руках...

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П». 

Читать далее...
Рубрики:  Школа жизни/Психология
Здоровье и красота/Психофизиология

Метки:  

Кризис с юмором

Вторник, 09 Июня 2009 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На тему финансового кризиса - 1



Письмо одного генерального директора генеральному директору другой организации:
"Уважаемый
Петр Иванович, на Ваше требование незамедлительно погасить
задолженность, сообщаю, что в связи с мировым кризисом платежи в нашей
организации осуществляются следующим образом:
все счета за месяц (свет, телефон, сигнализация и т.д.), требования
налоговой, зарплатная ведомость, акты сверок с контрагентами и т.д.
складываются в одну стопку, тщательно перемешиваются и вытаскиваются три любых для оплаты.
Так вот, если Вы, еще раз позволите себе в таком тоне потребовать от
нас денег, Ваш акт сверки в лотерее участвовать не будет!"

Рубрики:  Позитив

Метки:  

Новая модель Мироздания.

Понедельник, 08 Июня 2009 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая модель Мироздания.





Рубрики:  Здоровье и красота/Биоэнергетика

Метки:  

МУДРОСТЬ ИНДЕЙЦЕВ

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРОСТЬ ИНДЕЙЦЕВ




 

Люби землю. Она не унаследована тобой у твоих родителей, она одолжена тобой у твоих детей.

В первый год женитьбы молодожены смотрели друг на друга и думали, могут ли они быть счастливы. Если нет — они прощались и искали себе новых супругов. Если бы они были вынуждены жить вместе в несогласии, мы были бы так же глупы, как белый человек.

Стремись к мудрости, а не к знаниям. Знания — это прошлое. Мудрость — это будущее.

Мы не хотим церквей, потому что они научат нас спорить о Боге.

Одно «возьми» лучше двух «я отдам».

Не нужно много слов, чтобы сказать правду.

Хороший человек видит хорошие знаки.

 


 

Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.

Сначала посмотри на следы своих мокасинов, прежде чем судить о недостатках других людей.

Прежде чем любить, научись ходить по снегу, не оставляя следов.

Смерти нет. Есть только переход между мирами.

Те, кто ложатся с собаками – встают с блохами.

Как ловок должен быть язык белых, если они могут сделать правильное выглядящим как неверное, и неверное выглядящим как правильное.

Мой сын никогда не займется земледелием. Тот, кто работает на земле, не видит снов, а мудрость приходит к нам во снах.

ЕЩЕ НЕМНОГО МУДРОСТИ НИ КОМУ НЕ НАВРЕДИТ
Рубрики:  Школа жизни/Афоризмы, цитаты, мысли, притчи

Метки:  

Подводный мир - Царство кораллов

Пятница, 05 Июня 2009 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подводный мир | Царство кораллов



Клипарт - Aquamarine 05 The Coral by Dex Image




+40...

Рубрики:  Графика, дизайн/Картинки-фото
Лики Земли. География, фото

Метки:  

Упражнения для коррекции фигуры. Живот, ягодицы, бёдра

Среда, 03 Июня 2009 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...

Серия сообщений "Спорт, фитнес":
Часть 1 - Упражнения для коррекции фигуры. Живот, ягодицы, бёдра
Часть 2 - Как питаться и не поправляться?
Часть 3 - Первое золото России принес лыжный спринт!
...
Часть 20 - Пропуск в третье тысячелетие. Усанин А.
Часть 21 - "Где мои 17 лет" ... жизни?
Часть 22 - Кто ты - зритель или победитель?

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

День защиты детей

Понедельник, 01 Июня 2009 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Wesaus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В душе - ребёнок? Поздравляю!!


 

Всех! Всех-всех-всех-всех!

Всех, у кого в душе живёт ребёнок: радостный, солнечный, открытый и чуткий!

Лохматый ребёнок с задорной физиономией и сияющими глазами, в цветных тёплых носочках!

Всех, в ком живёт этот ребёнок - хоть под двубортными пиджаками, хоть под строгими блузками,

под теснотой галстуков и за взрослым блеском очков!

Пра-здра-вля-ю!

Ведь это ж наш профессиональный праздник сегодня!!

Берегите его - ребёнка у себя в душе - самого лучшего из возможных вас!

Защищайте от самого себя и от тех, кто забыл про ребёнка у себя в душе!

Ведь сегодня - день защиты детей! Урррааа!

День защиты детей 60 КБ рисунок Wesaus'a

P.S. Не судите строго - сам рисовал в PaintBrush'е. :-)

Рубрики:  Школа жизни
Календарь, праздники-поздравления
Дети

Метки:  

Не призывайте равнодушных

Понедельник, 01 Июня 2009 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения SapphireN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не призывайте равнодушных

Не призывайте равнодушных -

Не отзовутся все - равно.
Им кроме органов наружных,
Наверно, больше не дано.

Ищите тех, кто Вас услышит,
В толпе узнает, позовет,
С кем тонкой ниточкою свыше
Судьба Вас накрепко совьет.

Держитесь тех, кто с Вами споря,
Остался в главном заодно.
Кто разделил и слезы горя,
И бурной радости вино.

Доверьтесь тем, кто звону верит
Колоколов, а не монет,
Кто совесть Вашей мерой мерит,
Чье "да" - так да! А "нет" - так нет!

Спешите к тем, кто жаждет встречи,
Кто Вас как личный праздник ждет.
С кем раз в году прожитый вечер
Питает душу целый год.

Храните тех, кто сердцу дорог,
Над кем не властны времена.
Кто и тогда ведёт Вас в гору,
Когда вершина не видна.

Как много озаренных светом
На нашем жизненном пути -
Дай, Бог, их встретить. И при этом
Дай, Бог, в себе себя найти!

Рубрики:  Школа жизни/Социальное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Классика и танго

Понедельник, 01 Июня 2009 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения RayOfLight [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальные подборки классики,танго и остатков)


 





Классика
mp3
94.02mb
96-320kbps

1. П.И. Чайковский -Щелкунчик - Вальс цветов
2. Иоганн Себастьян Бах - Токката и фуга ре минор
3. Э́двард Хагеруп Григ - Пер Гюнт - Танец Анитры
4. Иоганнес Брамс - Венгерский танец № 1 соль-минор
5. Клод Дебюсси - Лунный свет
6. Н.А. Римский -Корсаков - Полет шмеля
7. Франц Шуберт - Аве Мария
8. Антонио Вивальди- Времена года -Весна
9. Михаил Огинский - Полонез "Прощание с Родиной"
10. Вольфганг Амадей Моцарт - Маленькая Ночная Серенада
11. С.С. Прокофьев - Ромео и Джульетта- Монтекки и Капулетти
12. Бетховен - Лунная соната
13. М.И.Глинка - Руслан и Людмила - Ария Людмилы ч1
14.Рихард Вагнер - Сон в летнюю ночь
15. Джоаккино Россини - Тарантелла
16. Джакомо Пуччини -Тоска - Ария Каварадосси
17. В.Монти - Чардаш
18. Д. Верди - Риголетто - Песенка герцога
19. Жорж Бизе - Сюита(Кармен)
20.Арам Хачатурян -Гаянэ- Танец с саблями
скачать с depositfiles.com


Tанго
mp3
59.73mb
128-320kbps

1.Bond - Libertango
2.Tango Jointz - Tango Damor
3.Tobin James Mueller Dance- (Life is a Tango)
4.Alfred Hause and Orchestra - Tango of Lapland
5.Tango Saura - La Cumparsita
6.TangoSaura - ElChocio.
7.John Powell - Assassin's Tango
8.Schindler's list - Tango from Schindler's list
9.Loreena McKennitt- Tango to Evora
10.Maksim Mrvica - Tango in Ebony
11.Ballroom Emotions- El tango de Roxanne
12.Gotan project - Santa Maria (Del Buen Ayre)
прослушать
скачать с depositfiles.com


Остатки сладки(дополнила старую подборку)
mp3
103mb
102.54kbps

1.Edenbridge - the palace
2.Edenbridge - Velvet eyes of dawn
3.Cradle of filth - One final graven kiss
4.Edenbridge - My Earth Dream Suite For Guitar And Orchestra
5.Rose Moore - Spirit of Silence - Blessed by the Angels
6.Sarah Brightman - This Love
7.Edvin Marton &dj Antonio- Violin
8.Edvin Marton - My love is deep
9.The Sins Of Thy - Beloved Until The Dark
10.Forever Slave - Mar, no te vayas
11.Imperia - Secret Garden
12.Dark Moor - A lament of misery
13.Edenbridge-Where Silence Has Lease
14.Trail of Tears - Illusion
15.HaKeta Takefumi - Social ball
прослушать
скачать с depositfiles.com



зы
просьба комментировать после скачивания;)
напомню, плееры("прослушать") гарантированно работают месяц.
файлы на depositfiles.com можно качать с помощью http://ru.savefrom.net/ -(ввести адрес странички, с которой качаем файл)

Рубрики:  Музыка

Метки:  

СУДЬЯ-ОБНИМАТЕЛЬ

Воскресенье, 31 Мая 2009 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Мирошник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУДЬЯ-ОБНИМАТЕЛЬ



Не приставайте ко мне! Лучше обнимите!
Наклейка на бампере машины

Ли Шапиро - вышедший на пенсию судья. Он также один из самых искренне любящих людей среди всех, кого мы знаем. На определенном этапе своей карьеры Ли понял, что любовь - самая великая сила в мире, и вследствие этого стал раздавать объятия везде, где только возможно. Коллеги Ли прозвали его "судьей-обнимателем" (в противоположность судье-вешателю, надо полагать). Наклейка на бампере его машины гласит: "Не приставайте ко мне! Лучше обнимите меня!"

Примерно шесть лет тому назад Ли создал то, что сам он назвал "набором обнимателя". Это сумка с надписью "Сердце в обмен на объятие", содержимое которой составляют тридцать маленьких вышитых сердечек из красной ткани с полоской липкой бумаги на оборотной стороне. Всякий раз, направляясь навстречу с людьми, Ли берет с собой свою сумку и предлагает им сердечки в обмен на объятия.

Благодаря этой своей привычке Ли приобрел такую известность, что его часто приглашают на важные конференции и симпозиумы, где он пропагандирует свою идею любви без границ. На одной из таких конференций, в Сан-Франциско, представитель местной телекомпании бросил Ли вызов, заявив: "Вам легко раздавать обьятия здесь, на конференции, поскольку люди принимают в ней участие по собственному выбору. Однако в реальной жизни это никогда не сработает".

В качестве испытания Ли было предложено обнять нескольких людей на улицах Сан-Франциско. Ли вышел на улицу в сопровождении команды телеоператоров из
службы новостей. Сначала он подошел к женщине, проходившей мимо.

- Привет, я - Ли Шапиро, судья-обниматель. Я раздаю эти сердечки в обмен на объятие.

- Что ж, я не против, - ответила она.

- Слишком просто, - возразил телекомментатор. Тогда Ли осмотрелся по сторонам и увидел женщину - контролера на платной автостоянке, только что пережившую несколько неприятных минут по вине водителя "БМВ", которому она выдавала квитанцию. Ли уверенным шагом направился к женщине, операторская группа следовала за ним, и обратился к ней со словами:

- Я вижу, вам сейчас очень не хватает объятия. Я - судья-обниматель и могу предложить его вам.

Она тут же согласилась.

Напоследок телевизионный комментатор решил предложить ему еще одно испытание:

- Видите, сюда идет автобус? Водители городских автобусов - самые грубые, угрюмые и неприветливые люди во всем Сан-Франциско. Посмотрим, удастся ли
вам получить от него объятие.

Ли принял вызов. Как только автобус притормозил у остановки, Ли подошел к водителю и сказал:

- Привет, я - Ли Шапиро, судья-обниматель. Вряд ли во всем мире найдется работа более напряженная, чем у вас. Сегодня я предлагаю всем людям объятия, чтобы хоть немного облегчить их бремя. Не хотите ли получить одно?

Водитель автобуса, здоровенный детина, в котором было шесть футов два
дюйма роста, выбрался из кабины и ответил:

- Почему бы и нет?

Ли обнял его, вручил ему одно из сердечек и помахал рукой на прощание, когда автобус отъехал от остановки. Команда телевизионщиков буквально лишилась дара речи. Наконец комментатор произнес:

- Должен признаться, я глубоко потрясен. Однажды приятельница Ли, Нэнси Джонстон, появилась у него на пороге. Нэнси - профессиональный клоун, и в то утро при ней был ее клоунский костюм, грим и весь прочий антураж.

- Ли, возьми свою сумку с сердечками и поедем в приют для инвалидов.

Прибыв на место, они принялись раздавать пациентам надувные клоунские шляпы, сердечки и объятия. Ли чувствовал себя неловко. До сих пор ему никогда не случалось обнимать людей смертельно больных, парализованных или умственно отсталых. Поначалу это потребовало от обоих немалого напряжения сил, однако по мере того, как Нэнси и Ли следовали из палаты в палату в окружении целой толпы врачей, медсестер и санитаров, им понемногу становилось легче.

Прошло несколько часов, прежде чем они достигли последней палаты. В ней находились тридцать четыре самых тяжелых больных из всех, каких Ли когда-либо приходилось видеть. Впечатление было настолько гнетущим, что у него сердце разрывалось на части. Однако движимые потребностью поделиться со всеми своей любовью и показать, что эти люди им не безразличны, Нэнси и Ли принялись обходить палату в сопровождении сотрудников больницы, которые к этому времени все успели обзавестись сердечками и надувными шляпами.

Наконец Ли подошел к последнему пациенту, Леонарду. Леонард носил на груди большой белый слюнявчик, и, увидев, как больной пускает в него слюни, Ли произнес:

- Пойдем, Нэнси, боюсь, мы ничем не сможем ему помочь.

- Что ты, Ли! - отозвалась Нэнси. - Разве он не такой же человек, как и
мы?

С этими словами она надела на голову Леонарда надувную шляпу. Ли достал одно из своих красных сердечек и прикрепил его к слюнявчику несчастного. Затем он сделал глубокий вдох, нагнулся и крепко обнял Леонарда.

Внезапно из груди Леонарда вырвался пронзительный визг. Остальные пациенты принялись бренчать металлическими предметами. Ли обернулся к медицинскому
персоналу в поисках объяснения и тут увидел, что в глазах у всех врачей, медсестер и санитаров стояли слезы.

- В чем дело? - спросил он у старшей медсестры. Ее ответ навсегда запечатлелся у него в памяти:

- Это первый раз за последние двадцать три года, когда мы видели Леонарда улыбающимся.

Как мало нужно порой, чтобы раз и навсегда изменить жизнь других людей!

Джек Кэнфилд и Марк В. Хансен

Дж. Кэнфилд, М.В. Хансен "Куриный бульон для души"

Рубрики:  Здоровье и красота/Психофизиология
Школа жизни/Социальное

Метки:  

Почему мы любим обниматься?

Воскресенье, 31 Мая 2009 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения peyrifoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему мы любим обниматься?



 

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Чтобы понять, чем полезны для нас объятия, обратимся за помощью к влюбленным и ученым. Ученым? Поверите вы этому или нет, но существует целый раздел в клинической психологии, посвященный изучению объятий. Даже сейчас, когда вы читаете эту книгу, доктора в белых халатах ведущих университетов мира проводят исследования по проблеме объятий и телесных контактов.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины - это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.

Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся. Когда Лора говорила мне, что объятия ее друга для нее "как наркотик", она не шутила. Физиологически объятия - это естественные убийцы боли. Лио Баскаглиа поведал людям о ценности объятий в построении взаимоотношений.

Другие ученые могут также многое рассказать о ценности объятий и телесных контактов между людьми. Например, знали ли вы о том, что объятия усиливают вашу иммунную систему? Этот интересный факт обсуждается Эшли Монтегью в его книге Прикосновения: Значение кожи для человека. Видимо, существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Психофизиология
Здоровье и красота/Биоэнергетика

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в MaSatyamAloka
Страницы: 25 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь