-–убрики

 -ћетки

primal twitter астрологи€ бизнес биоэнергетика блог бог вера видео война воспитание врем€ гармони€ деньги дети диетологи€ дизайн духовность душа евреи желани€ женщина жизнь защита здоровье израиль инструментал интернет информаци€ истори€ иудаизм календарь картинки качества красота литература личностный рост личность любовь медитаци€ медицина методики мечты мир мозг молитвы мудрость музыка мышление новый год осознанность отношени€ оформление блога питание планирование плеер поздравлени€ позитив позитивна€ психологи€ полезности помощь праздник праймал природа психологи€ путешестви€ путь радость развитие реальность ребенок религи€ родители ролики самопознание свобода скачать сознание стиль стихи страны счастье твиттер творчество терапи€ тест трансформаци€ уроки успех философи€ фильмы финансы фото христианство цель чувства школа жизни эмоции энергетика юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MaSatyamAloka

 -ѕодписка по e-mail

 

Ћунный календарь: врем€ отдыхать и врем€ работать

ѕонедельник, 26 январ€ 2015 г. 23:50 + в цитатник

ѕрирода и суета – пон€ти€ несовместимые. ’отим мы того или нет - существуют природные ритмы, существенно вли€ющие на нашу жизнь. » в наших интересах построить свою жизнь в соответствии с ним.

Ћунный календарь в этом - первый и незаменимый помощник.

≈сли вы когда-нибудь замечали, на каждое, даже самое важное и трудное дело мы тратим всего около 20% чистого времени, необходимого дл€ выполнени€ задачи. ќстальные 80% времени – это подготовка, раскачка, обдумывание, отдых, ничегонеделание.  » мы часто ругаем себ€ за пустую трату времени, не задумыва€сь, что на самом деле, если это посто€нно происходит именно так, значит, в этом заложен какой-то глубокий смысл. ј смысл в том, что на выполнение даже самого серьезного  дела нам действительно не нужно много времени, если до этого мы хорошо отдохнули, все обдумали, позаботились о своем настроении и накопили сил. Ёто и будут эти 20%. ј 80% равномерно распредел€тс€ между другими нашими потребност€ми.

ѕричем, если вы решите это процентное соотношение изменить и потратить на работу больше, то обмануть природу вам не удастс€. ћожет быть, несколько дней вы действительно  будете, что называетс€, гореть на работе и полностью забудете об отдыхе. Ќо зато потом будете вынуждены наблюдать, как руки опустились, и вы просто не в силах заставить себ€ сделать даже самое простое дело. ќпасность еще и в том, что как правило, мы должны выполн€ть свои об€занности ежедневно, и ваш начальник на работе не поймет, что настроение у вас нерабочее. ј будете себ€ заставл€ть работать – рискуете вообще заболеть и надолго выбитьс€ из рабочего графика. ѕрирода не терпит принуждени€.

»ли,  упорно заставл€€ себ€ работать больше, чем задумано природой, вы к концу рабочего дн€ обнаружите, что действительно занимались делом лишь какое-то врем€. ј остальное врем€ - как правило, 80% – потратили на то, чтобы себ€ заставить. » потратили его зр€, потому что в это врем€ нужно было отдохнуть, подумать, зан€тьс€ планированием.

ѕоэтому, во-первых, перестаньте называть себ€ лент€ем и начните себ€ любить, отдава€ себе те необходимые 80% времени. ј во-вторых, чтобы ваши дела не страдали, согласовывайте свою де€тельность с лунным календарем. ¬ лунном мес€це совсем немного дней, когда желательно, что называетс€, выложитьс€ на всю катушку. Ќе пропускайте те дни, когда вы можете и должны заниматьс€ исключительно делами и реализацией своих планов, и отдыхайте тогда, когда нужно отдыхать. » все дела у вас будут сделаны воврем€ и без напр€жени€. ј настроение всегда будет хорошим.

—кажете: 80% времени - это очень много? »звестно, что китайцы - самый трудолюбивый народ на земле. » в то же врем€, они провод€т очень много времени в спокойном созерцании - живописные природные уголки, сады камней - это их изобретени€. Ќаписание иероглифов - это вообще медитативный и очень длительный процесс. „айна€ церемони€ - оп€ть же, изобтерение китайцев – длитс€ часами. ”спокоив свой ум, расслабив тело, освободившись от суетливых мыслей, можно сделать очень много, и самое главное, получить нужный результат за очень короткое врем€.

“ак что довер€йте своим желани€м расслабитьс€, даже наход€сь на рабочем месте, делайте дл€ этого все возможное. ј если работаете на себ€ - тем более планируйте свою работу так, чтобы оставл€ть врем€ на то, чтобы бќльшую часть времени посвещать себе, своим желани€м, отдыху, пускать мысли в свободное плавание.“огда вы будете полностью готовы сделать в несколько раз больший объем работы тогда, когда дл€ этого наступит благопри€тное врем€.

—ветлана јлликас

»—“ќ„Ќ» 

–убрики:  Ўкола жизни/ѕсихологи€
«доровье и красота/Ѕиоэнергетика
јстро -
Ѕизнес, финансы
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку